con l'ASD Atletica 2000 Iniziano i corsi di
Tonificazione e stretching – Corso
Base
Quando?
Il martedì e il
giovedì dalle 19.00 alle 20.00 a partire dal 4 ottobre
Dove?
Palestra delle scuole elementari di via Friuli, Codroipo
Cosa si fa?
Si
tratta di un programma di tonificazione generale abbinato al
miglioramento e al mantenimento della flessibilità e mobilità
articolare. Intensità degli esercizi medio-bassa. Il corso è adatto
a tutte le età anche a chi vuole avvicinarsi per la prima volta
all’attività fisica.
per info chiamare cell. 340-9774973
Tonificazione e stretching – Corso
Avanzato
Quando?
Il martedì e il giovedì
dalle 20.00 alle 21.00 a partire dal 4 ottobre
Dove?
Palestra delle scuole elementari di via Friuli, Codroipo
Cosa si fa?
Si
tratta di un programma di tonificazione generale abbinato al
miglioramento e al mantenimento della flessibilità e mobilità
articolare. Intensità degli esercizi medio-alta.
Adatto a chi vuole
una tonificazione più mirata.
per info chiamare cell. 340-9774973
Nessun commento:
Posta un commento