CIRCUIT TRAINING CON FILIPPO! #restiamouniti

Filippo ci propone un circuit training casalingo per mantenere il tono muscolare!
Buona visione!

LINK: CIRCUIT TRAINING CON FILIPPO

Seguici e rivedi i video precedenti e successivi!

MOBILITA' ARTICOLARE CON CINZIA - 1A PARTE

MOBILITA' ARTICOLARE CON CINZIA - SECONDA PARTE

MOBILITA' ARTICOLARE CON CINZIA - TERZA PARTE

LA FASE DI RISCALDAMENTO CON FRANCESCA

POTENZIAMENTO CON MAX

APPROFONDIMENTO: LO SKIP CON FILIPPO

EASTER CHALLENGE CON PAOLA

Nell'attesa di rivederci sulle piste e nelle palestre vi proponiamo una serie di attività con i più giovani:

IL GIOCO DELL'OCA DELL'ATLETICA 2000

IL GIOCO MEMORY DELL'ATLETICA 2000

TRASFORMA LA TUA CASA NELLA PALESTRA DELL'ATLETICA 2000

IL PUZZLE OLIMPICO DELL'ATLETICA 2000  

5x1000 per sostenere l'ASD ATLETICA 2000

C.F. e P.IVA 01918130301

ASD Atletica 2000

blog: http://atletica2000.blogspot.it/

sito: www.atletica2000.it